십자 인대 파열 : 역할, 파열되는 상황, 증상, 수술, 재활, 군대
십자인대란 무엇일까? 십자인대는 무릎 관절 내에 위치한 두 개의 인대 중 하나로, 정확히는 전방십자인대(ACL, Anterior Cruciate Ligament)와 후방십자인대(PCL, Posterior Cruciate Ligament)로 구성됩니다. 이 두 인대는 무릎의 안정성을 유지하고 움직임을 조절하는 역할을 합니다. 십자인대가 파열되는 상황들 십자인대 파열은 일반적으로 스포츠 활동 중에 발생하는 다침으로, 주로 축구, 농구, 래그비 등의 고강도 스포츠에서 발생하는 부상입니다. 파열은 주로 다음과 같은 상황에서 발생합니다. 갑작스러운 방향 변화: 뛰거나 달릴 때 갑자기 방향을 바꿀 때, 특히 발이 고정되어 있는 상황에서 십자인대에 과도한 힘이 가해질 수 있습니다. 회전 및 비정상적인 움직임: 무릎이..
2023. 6. 23.
자궁 선근증 알아보기 : 원인, 증상, 치료방법, 음식, 수술
자궁 선근증 이란? 자궁 선근증은 자궁의 내막에 자궁 근육의 세포가 자라는 질환입니다. 자궁 선근증은 자궁의 크기를 키우고, 월경량을 늘리고, 월경통을 유발할 수 있습니다. 자궁 선근증의 증상이 심하지 않다면 치료가 필요하지 않을 수도 있지만, 증상이 심하다면 호르몬 치료나 수술이 필요할 수 있습니다. 자궁 선근증은 여성의 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는 질환입니다. 자궁 선근증이 의심된다면 산부인과에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 이 글에서는 자궁 선근증의 증상, 원인, 치료 그리고 자궁선근증에 좋은 음식과 수술법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 자궁 선근증의 증상들 월경량 증가 : 자궁 선근증의 가장 흔한 증상은 월경량 증가입니다. 월경량이 평소보다 많아지거나, 월경 기간이 길어지거나, 월..
2023. 6. 16.
