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1형 당뇨의 모든 것 : 유전, 완치, 증상, 2형과의차이, 특징 1형 당뇨에 대한 모든 것 1형 당뇨병이란? 1형 당뇨병(1st type diabetes)은 자가면역 질환으로, 인슐린을 생성하는 베타 세포를 파괴하는 과정에서 발생하는 만성 대사 질환입니다. 이는 주로 어린이나 청소년에게서 발견되며, 예전에는 "소아 당뇨병"이라고도 불렸습니다. 1형 당뇨병은 자가면역 반응으로 인해 인슐린을 생성하는 데 필요한 세포인 베타 세포를 공격하는 것으로 알려져 있습니다. 1형 당뇨의 주요 증상 1) 과도한 갈증과 배뇨: 환자는 지속적인 갈증을 느끼며, 많은 양의 소변을 자주 배출합니다. 이는 고혈당 상태로 인해 신체에서 너무 많은 수분을 제거하려는 반응입니다. 2) 체중 감소: 인슐린 부족으로 인해 체내의 글루코오스가 제대로 이용되지 못하고, 대신 체내의 지방이 분해되어 체중 .. 2023. 6. 29.
당장 당뇨에 도움이 되는 음식은? 지금 당장 당뇨에 도움이 되는 음식은 무엇인가? 많은 환자분들의 경우 몸에 문제가 생기면 무얼 먹으면 좋아지는지 물어보시는 경우가 많습니다. 당뇨는 뭘 먹어서 좋아지기보다는 나쁜 걸 먹지 않아야 좋아진다고 보시는 게 맞겠습니다. 당분 위주의 단 음식 섭취를 줄여야 혈당이 급격하게 올라가서 인슐린 내성이 생기는 걸 줄일 수 있습니다. 당뇨에 좋은 음식들 신선한 채소 당뇨 환자들은 신선한 채소를 섭취해야 합니다. 녹색 잎채소 (시금치, 케일, 상추)와 양파, 토마토, 파프리카, 브로콜리 등은 영양소가 풍부하고 낮은 칼로리를 가지며 혈당 조절에 도움이 됩니다. 곡류 전체 곡류는 당뇨에 좋은 선택입니다. 현미, 귀리, 보리, 깨 등 고섬유 함량이 높은 곡류는 혈당 상승을 완화하고 소화를 느리게 해줍니다. 양파와.. 2023. 6. 26.
십자 인대 파열 : 역할, 파열되는 상황, 증상, 수술, 재활, 군대 십자인대란 무엇일까? 십자인대는 무릎 관절 내에 위치한 두 개의 인대 중 하나로, 정확히는 전방십자인대(ACL, Anterior Cruciate Ligament)와 후방십자인대(PCL, Posterior Cruciate Ligament)로 구성됩니다. 이 두 인대는 무릎의 안정성을 유지하고 움직임을 조절하는 역할을 합니다. 십자인대가 파열되는 상황들 십자인대 파열은 일반적으로 스포츠 활동 중에 발생하는 다침으로, 주로 축구, 농구, 래그비 등의 고강도 스포츠에서 발생하는 부상입니다. 파열은 주로 다음과 같은 상황에서 발생합니다. 갑작스러운 방향 변화: 뛰거나 달릴 때 갑자기 방향을 바꿀 때, 특히 발이 고정되어 있는 상황에서 십자인대에 과도한 힘이 가해질 수 있습니다. 회전 및 비정상적인 움직임: 무릎이.. 2023. 6. 23.
손 무좀, 손톱 무좀 치료 방법 : 증상, 원인, 예방 손톱 무좀이란? 손톱 무좀은 손톱 주위의 피부에 발생하는 곰팡이 감염입니다. 다른 이름으로는 손톱 백선균증이라고도 불립니다. 손톱 무좀은 손과 손톱을 가장 흔하게 영향을 받는 부위로, 주로 표피균 종류인 손톱사상균에 의해 유발됩니다. 손톱무좀 증상 손톱 변형: 손톱이 두꺼워지고 형태가 변형될 수 있습니다. 손톱은 휘어지거나 울퉁불퉁하게 변할 수 있습니다. 색상 변화: 손톱이 흰색, 노란색, 갈색, 초록색 등으로 변할 수 있습니다. 일부 경우에는 반점이나 줄무늬가 생길 수도 있습니다. 손톱의 파편화: 손톱이 쉽게 부러지거나 파편화될 수 있습니다. 손톱의 표면이 거칠어지고 부러진 부분이 나타날 수 있습니다. 손톱의 분리: 손톱과 손톱 베드(손톱을 둘러싼 피부) 사이에 공간이 생길 수 있습니다. 손톱이 손톱 .. 2023. 6. 20.